چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟

چرا نوزاد گریه می‌ کند و نمی خوابد؟ (7 راه برای آرام کردن نوزاد)
آیا نوزاد شما غیر طبیعی گریه می‌کند و شما دلیل آنرا نمی‌دانید؟ به او غذا داده‌اید؟ آیا پوشک نوزاد را عوض کرده‌اید؟ سعی کرده‌اید که او را آرام کنید؟ آیا به نوزاد آرامش داده‌اید؟ از استراتژی قبلی هم استفاده کرده‌اید، ولی کارساز نبوده و همچنان گریه می‌کند؟

توجه: این مقاله از نظر صحت مورد بررسی علمی قرار گرفته است.

چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ نوزاد بدون هیچ دلیل قابل تشخیصی گریه می‌کند و نمی‌خوابد؟ شما نمی‌دانید کودک چه مشکلی دارد و چرا گریه می‌کند، یا از چه راهی باید به او کمک کنید، و مدتی‌ست که نوزاد نخوابیده، این واقعا ناامید کننده و برای مادر غیر قابل تحمل است. شایع‌ترین دلایل گریه نوزادان در شب گرسنگی است، و یا نیاز به تعویض پوشک دارند.

چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ از دلایل دیگر گریه نوزاد می‌تواند احساس ناراحتی باشد و یا احساس ناخوشی می‌کند، دانستن اینکه واقعا چه چیزی باعث ناراحتی و ناخوشی نوزاد شده است، می‌تواند کمک شایانی برای آرام کردن او باشد.

چرا نوزادان بخصوص در طول شب گریه می‌کنند؟

برخی از عمده‌ترین دلایل گریه و بی‌تابی نوزادان عبارتند از:

گرسنگی: چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ نوزاد باید مرتب تغذیه شود، چون معده او کوچک است، شاید فاصله غذا دادن گاهی متفاوت باشد، اما آنها هر ۲ یا ۳ ساعت به غذا خوردن احتیاج خواهند داشت. نوزادان تازه متولد شده همان اندازه که در روز برای غذا خوردن بیدار می‌شوند، در طول شب نیز همان وضعیت را دارند، و الگوی خواب شب و روزشان چندان تفاوتی ندارد، اما از ۳ ماهگی به بعد کمی اوضاع متفاوت شده و شب‌ها بیشتر می‌خوابند و البته با فاصله زمانی بیشتری نیز به غذا خوردن احتیاج خواهند داشت.

نفخ و گاز: کودک ممکن است در اثر بادی که در روده‌ها ایجاد شده است به کمک شما احتیاج داشته باشد، بیشتر اوقات نوزادان هنگام شیر خوردن هوا را می‌بلعند که باعث ناراحتی شدید می‌شود. برای جلوگیری از چنین اتفاقی، موقع شیر خوردن کودک را در موقعیت نشستن قرار دهید و یا نگه دارید، همچین شما می‌توانید بعد از شیر دادن به کودک او را بصورت عمودی (سرپا) روی شانه‌ها یا پاهایتان قرار دهید و به آرامی پشت کودک را مالش دهید، اینکار باعث می‌شود هوای به دام افتاده در شکم نوزاد خارج شود.

دندان درآوردن: چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ دندان در آوردن یکی دیگر از مواردی است که باعث ناراحتی کودک می‌شود، معمولا دندان در آوردن از ۶ ماهگی به بعد شروع می‌شود، اما این اتفاق می‌تواند در هر زمانی از سال اول تولد باشد. دندان درآوردن کودک آزار دهنده و باعث ناراحتی او می‌شود، و اغلب باعث تب کردن کودک نیز خواهد شد، و همچنین بی‌قراری شبانه و گریه کردن و نخوابیدن کودک. اما راه‌های مختلفی نیز وجود دارد که بتوان به کودک کمک کرد، مثل: استفاده از دندانگیرها، داروهای تسکین دهنده و… و یا می‌توان با انگشتان تمیز لثه‌های کودک را به آرامی ماساژ داد.

رفلاکس: چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ رفلاکس یا برگشت غذا از موارد دیگری است که باعث ناراحتی کودک می‌شود، رفلاکس همچنین باعث سکسکه نیز می‌گردد که این عمل برای نوزاد خوشایند نیست، و این باعث بی‌خوابی می‌شود، اگر فکر می‌کنید که کودک شما بدلیل رفلاکس بی‌قرار است، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

کولیک یا قولنج: اگر کودک شما بطور کلی سالم است و مشکل خاصی ندارد، اما بی‌دلیل گریه می‌کند، (بخصوص شب ها) ممکن است کولیک داشته باشد، اگر کودک بیش از ۳ ساعت در روز و ۳ یا ۴ روز در هفته ناراحت و گریه می‌کند ممکن است از کولیک باشد. قولنج از هر ۵ نوزاد یکی را تحت تاثیر قرار داده و گرفتار می‌کند. علت آن بصورت علمی مشخص نیست، اما احتمالاً از گرفتگی رود‌ه‌ها یا سایر ناراحتی‌های داخلی باشد، مشکلات نوزاد کولیکی برای والدین ناراحت کننده و آزار دهنده است، اما این موضوع اصلا جای نگرانی نیست، چون در نهایت تا ۳ یا ۴ ماهگی نوزاد این مشکل را پشت سر گذاشته و التیام می‌یابد.

یبوست: چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ یبوست در کل باعث ناراحتی، بی‌خوابی و گریه کردن نوزاد می‌شود، اما معمولا مشکل با دفع مدفوع رفع می‌گردد. کودکانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند بیشتر در معرض یبوست قرار دارند، علائمی که نشان بدهد نوزاد از یبوست رنج می‌برد، عبارتست از:
گریه کردن، تحریک پذیری و درد قبل از مدفوع، گلوله گلوله و خشک بودن مدفوع، که دفع کردن آن برای نوزاد سخت و دردآور خواهد بود. سفت بودن شکم کودک، بوی بسیار بد و ناهنجار مدفوع و گاز شکم.

برای جلوگیری از این مشکل کودکانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند، نباید شیر را غلیظ تهیه نمود، و بهتر است طبق دستورالعمل ارائه شده روی قوطی اقدام به تهیه شیر نمایید. پودر زیاد و آب کم باعث یبوست کودک می‌شود.

بیماری: چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ اگر کودک شما زیاد گریه می‌کند ممکن است از عفونت یا درد بیماری باشد، اگر کودک تب دارد و بیحال است، از علائم بیماری است، اگر نگران علائم کودکتان هستید، و فکر می‌کنید بیمار شده است، بهتر است با پزشک مشورت کنید. با این حال نگرانی والدین آنقدر زیاد می‌شود که بارها ممکن است از خود بپرسند که چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد.

همچنین‌ ممکن است خواندن مطالب زیر برای شما مفید باشد.
چرا نوزاد شیر نمی خورد؟ اینجا کلیک کنید.
چرا نوزاد شیر بالا می آورد؟ اینجا کلیک کنید.
چرا نوزادان زردی می گیرند؟ دلایل زردی نوزاد. اینجا کلیک کنید.

۷ راه برای آرام کردن نوزاد

۱. چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ کودکتان را در بغل بگیرید: (بله درست است، این بهترین راهکار است) جوریکه سر نوزاد روی سینه شما قرار بگیرد، و او صدای قلب شما را می‌شنود که برایش آرام بخش و آرام بخش است، و در حالیکه قدم برمی‌دارید برایش لالایی و آواز بخوانید.

۲. چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ از صداهای آرام بخش و یا چیزی برای دیدن کمک بگیرید: صداهای آرام بخش مانند موسیقی ملایم، صداهای نرم یا زمزمه کردن، امید به آینده و…به هر حال باید موسیقی درخواستی کودکتان را پخش کنید، بهتر است امتحان کنید تا موسیقی مورد علاقه کودکتان را بیابید، همچنین می‌توانید با قرار دادن چیزی در روبروی دید نوزاد او را سرگرم نمایید، مثل یک عروسک خرس بسیار زیبا و یا موبایل و…

3. چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ گاهی اوقات تکان دادن بیش از حد نوزاد، آواز خواندن و سرو صدا ممکن است باعث آزردگی نوزاد گردد و دیگر نتواند بخوابد. باید نویزها را کاهش دهید، روشنایی را کمتر کنید، تلویزیون را خاموش کنید، رفت و آمد در اطراف کودک او را خسته می‌کند، هر چیزی را که بیش از حد تحریک کننده باشد را حذف کنید.

چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟

4. چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟ سوار کردن کودک: بسیاری از نوزادان حرکت کردن برایشان آرام بخش است، بهتر است او را سوار کالسکه کنید و به آرامی به جلو و عقب حرکت دهید. یا او را به پیاده روی با کالسکه ببرید، بعضی از نوزادان دوست دارند در ماشین بخوابند، بنابراین باید دست بکار شد.
چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟

5. حمام گرم قبل از خواب: حمام آب گرم قبل از خواب می‌تواند آرام‌بخش باشد، و به کودک کمک کند تا به اندازه کافی آرام شود و با آرامش بخوابد. برخی از کودکان موقع حمام کردن ممکن است بیشتر گریه کنند، بنابراین باید کشف کنید که چه چیزی برای آرامش کودک مفیدتر است.
چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟

6. شیر خوردن و آرامش: از سینه خود به کودک شیر دهید، این برایش آرامش است، می‌توانید از انگشتان تمیز خود برای مکیدن به کودک کمک بگیرید، بهتر است کودک را با یک عروسک زیبا آشنا کنید و همیشه بخصوص موقع شیر خوردن کنار او باشد، این برایش تسلی دهنده است. بعضی نوزادان دوست دارند از کمی پارچه یا پتو بعنوان تسلی دهنده استفاده کنند، بخصوص در هنگام شیر خوردن.

7. یک ماساژ ملایم: لباس کودک خود را درآورده و با نوازش ملایم و ریتمیک خود به او کمک کنید آرام بگیرد، کودک را به سمت خود بگیرید و روی پاهای خود قرار دهید، باید حواستان باشد مجرای تنفسی او را آزاد بگذارید تا به راحتی بتواند تنفس کند، سپس او را ملایم ماساژ دهید، تا یک ماهگی به بالا از هیچ روغن و لوسیون استفاده نکنید. در طول ماساژ آرام صحبت کنید و اتاق را گرم نگه دارید.
چرا نوزاد گریه می کند و نمی خوابد؟
گروه تولید محتوای سیسمونیا دات کام